Les lèvres en bonne santé témoignent de l’attention que vous portez à votre visage. Plus sensibles, car plus fines et constamment exposées, elles ne produisent pas de sébum, ce qui les rend vulnérables. Contre les agressions saisonnières, les fluctuations hormonales ou encore la salive, voici trois techniques pour protéger et garder vos lèvres douces et souples.
Gommez et hydratez vos lèvres pour les protéger
Le gommage élimine les peaux mortes et favorise le renouvellement des cellules. Cette technique fait apparaître une peau neuve. Pour conserver vos lèvres jeunes, appliquez un gommage au moins une fois par semaine. Vous pouvez utiliser un produit du commerce ou opter pour une solution maison, comme du sucre mélangé à de l’huile de coco.
L’exfoliation ne représente qu’une étape du processus. En effet, la nouvelle peau ne doit pas devenir très vite disgracieuse. Pour ce faire, les produits de beauté français pour les soins des lèvres vous aident à hydrater et protéger vos lèvres. Choisissez un baume à lèvres et appliquez-le au moins trois fois par jour. Ces solutions, disponibles en formats variés, sont pratiques et faciles à emporter partout.
Le choix du baume dépend en grande partie de la saison. En hiver, optez pour un baume mentholé ou un modèle ayurvédique naturel qui procure une sensation légèrement piquante, agréable contre le froid. Les baumes au miel et à la vanille de Nokware ou ceux riches en lipides sont également recommandés. En été, préférez une solution légère comme un baume riche en lipides avec une protection UV pour former une barrière contre les effets du soleil.
Privilégiez les comportements protecteurs des lèvres
On ne s’en rend pas toujours compte, mais certains comportements apparemment inoffensifs peuvent affecter considérablement l’état de vos lèvres. L’humidification des lèvres par la salive est un tic commun chez beaucoup de personnes, mais cette pratique peut en réalité assécher cette partie du visage, surtout lorsque la salive s’évapore.
Sur un plan plus esthétique, l’utilisation de rouges à lèvres mats est une erreur courante. Ces produits peuvent empêcher les lèvres de respirer et, à long terme, les rendre sèches et ternes. Répéter cette action quotidiennement limite l’hydratation naturelle, ce qui affecte la jeunesse et l’apparence naturelle des lèvres.
Adoptez une alimentation riche en fruits et en vitamine
Une bonne santé physique et mentale repose sur un choix alimentaire de qualité. Pour protéger vos lèvres et préserver leur aspect pulpeux et souple, il est essentiel de faire le plein de vitamine E. Vous trouverez cette substance nutritive dans des fruits tels que l’avocat, le kiwi, la mangue, etc. Grâce à ses propriétés antioxydantes, la vitamine E hydrate parfaitement les lèvres et agit comme une barrière contre les radicaux libres.
En plus de consommer des aliments riches en vitamine E, il est crucial de maximiser votre hydratation. L’eau représente 75 % de l’organisme humain. Au quotidien, buvez au minimum 1,5 litre pour rester bien hydraté. Bien entendu, cela implique d’éviter les boissons alcoolisées, qui peuvent déshydrater votre corps et vos lèvres.
